Menemen'in Sesi
Yazarlar Spor Güncel Siyaset Video Galeri Foto Galeri Tümü
Foçalı Öğrencilerden Kaliteli Büyüme eTwinning Projesi
Foçalı Öğrencilerden Kaliteli Büyüme eTwinning Projesi
Hayallerini Ellerinin Arasına Aldılar Kız Çocukları İçin Farkındalık Yarattılar
Hayallerini Ellerinin Arasına Aldılar Kız Çocukları İçin Farkındalık Yarattılar
Foça’da Hırsızlık Yapan 4 Kişi Karşıyaka’da Yakalandı
Foça’da Hırsızlık Yapan 4 Kişi Karşıyaka’da Yakalandı
İzmir’in Çoban Haritası çıkarıldı
İzmir’in Çoban Haritası çıkarıldı
3 Haziran 2016 Cuma - 08:00

Bu uyarı hayat kurtarır

İzmir Büyükşehir Belediyesi, yaşlılara ?Sağlıklı Yaşam ve Doğru İlaç Kullanımı? eğitimi verdi. Uzmanların en büyük uyarısı ?Kendinize yararlı olduğunu düşündüğünüz bir ilacı sakın başkasına önermeyin; sakın doktorculuk

Bu uyarı hayat kurtarır

Bu uyarı hayat kurtarır

 

İzmir Büyükşehir Belediyesi, yaşlılara ?Sağlıklı Yaşam ve Doğru İlaç Kullanımı? eğitimi verdi. Uzmanların en büyük uyarısı ?Kendinize yararlı olduğunu düşündüğünüz bir ilacı sakın başkasına önermeyin; sakın doktorculuk oynamayın? oldu.

 

İzmir Büyükşehir Belediyesi, 2010 yılında hayata geçirdiği ?Gençler Yaşlılar El Ele? projesi kapsamında başlattığı bilgilendirme toplantılarına devam ediyor. Geçtiğimiz günlerde düzenlenen ilk yardım eğitimi ve telefon dolandırıcılığından korunmaya yönelik toplantının ardından, bu kez ?Sağlıklı Yaşam ve Doğru İlaç Kullanımı? üzerine eğitim verildi. Tarihi Havagazı Fabrikası´nda gerçekleştirilen toplantıya katılan yaşlılara, İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi Toplum Sağlığı Birimi Diyetisyenlerinden, Güneş Akyıl tarafından sunum yapıldı.

 

Önce doktorunuza başvurun

Toplumdaki bireylerin birbirlerini tedavi etmeye yönelik birçok tavsiyeleri olduğunu ve bunlardan yola çıkarak, en büyük tehlikenin birbirlerine önerdikleri ilaçlar olduğunu belirten Akyıl, ?Kendinize yararlı olduğunu düşündüğünüz bir ilacı başkasına önermeyin. Doktorculuk oynamayın. Her ilaç herkese iyi gelecek diye bir şey söz konusu değil. Her birey farklı özellikleri içerisinde barındırır. Bu yüzden hastalıklar aynı olabilir ama bireyler farklı olduğu sürece tedavilerde farklı yöntemler izlenir. Bu yüzden her ne olursa olsun ilk önce doktorunuza başvurun ve onun belirlediği çerçevenin dışına çıkmayın? dedi.

 

Günde 6 öğün beslenin

Sağlıklı bir yaşam sürdürmenin ilk önce ürünlerin dışındaki ambalajı okumaktan geçtiğini söyleyen Güneş Aykıl, ?Birçoğumuz aldığımız ürünlerin gıda etiketlerini okumayı bilmiyoruz. Bir ürünü alırken ilk önce imal ve son tüketim tarihine bakmalıyız. Bir ürünün yağ ve şeker oranı yüksekse onu rafta bırakın. Mümkün olduğu sürece hazır paketli ürünlerden uzak durun. Bunları yaparken öğünlerinizi de düzenlemeyi unutmayın. Öğün sayısı artırılarak her öğündeki yiyecek miktarı azaltılmalı. Böylece olası sindirim problemleri önlenebilir. 3 ana ve 3 ara olmak üzere günde 6 öğün beslenme sağlanmalı, başta kahvaltı olmak üzere asla öğün atlanmamalı, sindirimi kolaylaştırmak adına akşam yemeği mümkün olduğunca erken saatlerde bitirilmelidir? diye konuştu.

 

 
RAHVAN ATÇILAR SEYREK ARENA´DA BULUŞTU?
 
Foça-İzmir Gemi Seferleri Başlıyor
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
Denizciler, Başkan Kocaoğlu ile buluştu
Denizciler, Başkan Kocaoğlu ile buluştu
Bayındır´daki parka Ankara´dan ödül geldi
Bayındır´daki parka Ankara´dan ödül geldi
İzmir´den Türkiye´ye ?Gündoğdu mesajı?
İzmir´den Türkiye´ye ?Gündoğdu mesajı?
Hafriyat kamyonları için ek süre
Hafriyat kamyonları için ek süre
Papatyalarla anıldı
Papatyalarla anıldı
İzmir Kuş Cenneti
İzmir Kuş Cenneti
Mostar´daki İzmir
Mostar´daki İzmir
Menemen´de Tarihten Yapraklar
Menemen´de Tarihten Yapraklar
İş Güvenliği Protokolü
İş Güvenliği Protokolü
PTT Gönderilerine Dikkat!
PTT Gönderilerine Dikkat!
Menemen'in Sesi Gazetesine Reklam Ver
Yazarlar Spor Güncel Siyaset Video Galeri Foto Galeri Tümü
Haber içeriklerimiz kaynak gösterilmeden alıntı yapılamaz, kanuna aykırı izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.
Menemen'in Sesi
© Copyright 2020 Kanatlı Ajans Yayın ve Gazetecilik Tic. Ltd. Şti.
Künye| Bize Ulaşın