Menemen'in Sesi
Yazarlar Spor Güncel Siyaset Video Galeri Foto Galeri Tümü
Sude Kaplan
Mustafa Pektaş
Mustafa Pektaş
ali agam babam
İrem Yorgancı
İrem Yorgancı
Çinko eksikliğine dikkat!
Melek Balseven
Melek Balseven
YOKSA BİZ BAŞKA DÜNYALARIN İNSANLARI MIYIZ?
Mehmet Ergüneş
Mehmet Ergüneş
Diş Estetiğinde Lamine
Oktay Özengin
Oktay Özengin
USTALARIN USTASI BAHTİYAR İNAN’DAN MENEMEN’DE BERBERLİK SANATI
Erhan Özalp
Erhan Özalp
Siyaset Isınıyor
Levent Sarsıncı
Levent Sarsıncı
BAŞKAN MI? VEKİL Mİ?
Bahri Ar
Bahri Ar
BABAM
Recai Önal
Recai Önal
AH ÇİFTÇİM VAH ÇİFTÇİM!
EMPATİ NEDİR?
11 Ekim 2021 Pazartesi

Anlamak Ve Anlaşılmak

Anlamak, anlaşılmak, empati kurmak, diğer kişilerin kendisiyle empati kurulmasını beklemek ve daha pek çoğu günümüz insanının iletişim ihtiyaçlarından. Sağlıklı ilişkilerin kurulabilmesi için doğru iletişim stillerini kullanmak son derece önemli.  Özellikle son zamanlarda oldukça popüler bir başlık olan empati, en basit tabiriyle kendini bir başkasının yerine koymak olarak bilinmekte. Peki, bu kadar basit olan bir tanımı bizler hayatımızda uygulayabiliyor muyuz?

İnsanlar duygularını, düşüncelerini ifade etmek isterler. Ancak bunu yaparlarken de yanlış anlaşılmaktan çekinirler. Zaman zaman da yanlış anlaşılacaklarını düşündükleri için duygu ve düşüncelerini ifade eden etmekten kaçınırlar. Oysa duygu ve düşünceler ifade edildiğinde iletişim gerçekleşir, problemler çözülür. Doğru iletişimin en önemli basamağı kendi düşünce yargılarımızı bir kenara bırakarak karşımızdaki kişiyi dinlemek, onun söylediklerini onun dünyasından anlayabilmek. Bizler ise empati kurduğumuzu sandığımızda kendi dünyamızdan karşımızdaki kişiyi anlamaya çalışmaktayız. Her insanın olayları yorumlama şekli, yaşadığı problemleri çözme şekli kendi geçmiş yaşantıları, geçmiş öğrenmeleri ile ilişkilidir. Daha önce duygularını ve düşüncelerini ifade etmeden iletişim sorunlarını çözmüş ya da iletişimi sonlandırmış kişi bunu öğrenmekte ve bu şekilde davranmaya devam etmektedir. Oysa geçen hafta yazımda da belirttiğim gibi duygu ve düşünceleri ifade etmek insanın hem ruhsal hem de fizyolojik açıdan sağlıklı olmasını destekler. Konuşulmayan, bastırılan her problem büyüyerek kendini göstermektedir. Biz ruh sağlığı çalışanları görüyoruz ki mide, bağırsak sorunları, baş ağrıları, uyku problemleri ifade edilmekte zorlanılan, güçlük çekilen geçmiş yaşantılarla ilgili olabiliyor.

EMPATİ KURMAK İSTEYEN KİŞİLER NELER YAPABİLİR?

- Etkin dinleme becerilerini geliştirmeli.
- Kişisel doğrularını bir kenara bırakmalı.
- Karşısındaki kişinin duygu ve düşünce dünyasının içine girebilmeli.
- Doğru empati kurmak kişinin yaşadığı duyguları aynı şekilde yaşamak değil (yaşama durumu sempatidir.) onun yaşadığı duyguları anlayabilmek, onun bakış açısıyla görebilmektir.
- Empati kurmanın iletişimi olumlu yönde etkilediği unutulmamalı ve ifade edildiği kadar kolay olmadığını kabullenmek gerekir.

Yazdır   Önceki sayfa   Sayfa başına git  
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu yazı henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
Menemen'in Sesi Gazetesine Reklam Ver
Yazarlar Spor Güncel Siyaset Video Galeri Foto Galeri Tümü
Haber içeriklerimiz kaynak gösterilmeden alıntı yapılamaz, kanuna aykırı izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.
Menemen'in Sesi
© Copyright 2020 Kanatlı Ajans Yayın ve Gazetecilik Tic. Ltd. Şti.
Künye| Bize Ulaşın